梅雨前の身体の不調

トライアル記録

日ごと温度が変わるこの季節…少し不調を感じています…。
夕方を過ぎると足がパンパンになるのまいつものこと。冬はまだいいのだが、夏に向けてとにかくむくみがひどい…
あまりのむくみにしゃがむとふくらはぎがはち切れそう…涙
立ち上がるのだってちょっとした「よっこらしょ」状態…
今年こそは血流を改善してサクサクと颯爽と歩く自分を目指すぞ!

ということで、今日は少し気温も低く冷えを感じていたので、
・黄土の座器
・厚手のHANBIBIのマント
で、デトックスよもぎ蒸しをやってみます!

デトックスよもぎ蒸しはブレンドなのでいろいろな薬草が含まれています。
国産よもぎの100%物とはまた少し違う香り。
とにかくよもぎ蒸しは汗なのか蒸気なのか、、、マントの中はびちょびちょです汗

じっくりと30分以上蒸されて頭も体もスッキリ!
メイク落としが完了していれば顔もマントの中に入れて美顔もできちゃいますよ。
(いつかやりたい!!)

そして、ホント毎回不思議なのがタオルでサッと拭いただけなのに体中サラサラ…!
暑くはないけどポカポカという不思議な状態が続きます。
これが心地いいのよね~。明日は何にしようかな!?

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